Kaip gydyti osteochondrozę ūminiu laikotarpiu ir išvengti paūmėjimų

Osteochondrozė ir jos gydymo metodai

Tikriausiai mažai yra žmonių, kurie po 30-35 metų periodiškai nesiskųstų diskomforto ir skausmo pojūčiu įvairiose nugaros vietose, laikinu kojų ar rankų tirpimu. Tokios apraiškos gali rodyti osteochondrozės išsivystymo galimybę.

Ši liga yra gana dažna ir pasireiškia tada, kai dėl įvairių priežasčių pradeda keistis stuburo kremzlinis audinys, prarandamas mobilumas ir lankstumas.

Ši liga gali išsivystyti bet kurioje stuburo dalyje, tačiau dažniausiai kenčia diskai tarp slankstelių. Jei mažai judate arba ilgai sėdite darbo vietoje, tikimybė susirgti osteochondroze yra labai didelė.

Ką daryti su osteochondroze- Gydykite, nes jei osteochondrozė nustatoma ankstyvose stadijose, tuomet galite jos visiškai atsikratyti.

Atsakant į klausimą, kaip gydyti osteochondrozę, reikia iš karto pasakyti, kad šios degeneracinės-distrofinės genezės patologijos gydymas turėtų būti visapusiškas, tiek palengvinantis paciento būklę, tiek užkertantis kelią ligos progresavimui.

Visiškai gydant stuburo osteochondrozę naudojami du metodai: kompleksinė terapija (konservatyvi) ir chirurginė (chirurginė) intervencija.

Medicininis osteochondrozės gydymas

Pagrindinės užduotys, kurias išsprendžia vaistų terapija, yra šios:

  • skausmo pašalinimas;
  • nervų šaknelių uždegimo malšinimas;
  • spazminių raumenų atpalaidavimas;
  • pažeisto kremzlinio audinio atkūrimas;
  • vietinės kraujotakos gerinimas.

Pagrindiniai vaistų vartojimo būdai osteochondrozei gydyti yra šie:

  1. oralinis (per burną);
  2. parenterinis (injekcijos);
  3. vietinis (kompresai ir trynimas).

Oralinis

Dėl nugaros osteochondrozės reikia vartoti tokias tabletes ir kapsules kaip skausmą malšinančius vaistus ir nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.

Tačiau naudojant šias lėšas galima kovoti tik su ligos apraiškomis, o ne su jos priežastimis, kovoti su chondroprotektoriais, kurie taip pat paimami į vidų, siekiant atkurti kremzlę ir užkirsti kelią tolesniam jos degeneracijai kapsulių pavidalu. Tabletėse ar kapsulėse taip pat vartojami vitaminų kompleksai, taip pat imunomoduliatorių tablečių formos.

Tais atvejais, kai patologiją sukelia moterų hormoniniai pokyčiai menopauzės metu, taip pat skiriami kalcio turintys vaistai ir hormonų disbalansą koreguojantys vaistai.

Lėšos vietiniam naudojimui

Tepalai, geliai ir kremai plačiai naudojami išorėje gydant osteochondrozę. Galite derinti priešuždegiminių vaistų ir chondroprotektorių vartojimą su jų išoriniu vartojimu.

Vietiškai naudojant patologinio židinio projekcijoje, veiklioji medžiaga patenka tiesiai į paveiktos srities audinius.

Taip pat naudojami tepalai, turintys dirginančio poveikio medžiagų, kurie atitraukia dėmesį ir gerina vietinę kraujotaką.

Kai kuriais atvejais skiriami geliai, kuriuose yra steroidinių hormonų.

Jie geriau malšina uždegimą nei nesteroidiniai, tačiau turi platesnį šalutinių poveikių spektrą, todėl rekomenduojami tik tuo atveju, jei kiti vaistai ūminiu periodu nėra pakankamai veiksmingi. Kombinuoti geliai taip pat yra veiksmingi, kaip ir priešuždegiminiai, analgetikai ir dėmesį atitraukiantys pleistrai.

Injekcijos

Injekcijos osteochondrozei gydyti

Visi aukščiau išvardyti vaistai taip pat gali būti leidžiami į raumenis. Kraujo mikrocirkuliaciją gerinantys vaistai lašinami į veną lašeliniu būdu, juos ištirpinus kristaloidiniuose tirpaluose lašeliniams infuzijoms.

Taip pat lokaliai skiriami injekciniai vaistai. Sergant osteochondroze, tokiu būdu daromos paravertebralinės blokados, kurioms į stuburo nervų šaknelių išėjimo taškus suleidžiamas vietinis anestetikas, dažnai su vienu iš kortikosteroidų ir antibiotiku. Dėl to suleista veiklioji medžiaga patenka tiesiai į nervinę skaidulą.

Gydymas vaistais turi būti atliekamas pagal gydytojo receptą ir jam prižiūrint, nes kiekvienas vaistas turi kontraindikacijas ir šalutinį poveikį.

Osteochondrozės gydymas namuose

Jei pacientas, sergantis osteochondroze, gavo gydytojo paskirtus vaistus, dažniausiai tai duoda rezultatų ir skausmo sindromas nutrūksta. Bet jei jis nieko nekeičia savo gyvenime, atkrytis neišvengiamas.

Ši patologija yra klastinga ir linkusi progresuoti. Todėl būtina atlikti gydymo kursą prižiūrint gydytojui, o po ūminio laikotarpio tęsti gydymą namuose.

Gyvenimo būdas

Ši patologija progresuoja esant sėsliam gyvenimo būdui, netinkamai paskirstant apkrovas, dažnas mikrotraumas.

Tokiam ligoniui reikia miegoti tik ant kietos lovos ir pamiršti dideles ir minkštas pagalves. Jie turėtų būti pakeisti vidutinio kietumo voleliu. Darbo metu, vaikščiojant ir ilsintis reikia stebėti savo laikyseną ir negalite ilgai išbūti vienoje statinėje padėtyje. Nepamirškite vaikščiojimo ir rytinės mankštos.

Labai efektyvus osteochondrozės gydymo ir profilaktikos metodas – plaukimas, padedantis atpalaiduoti nugaros raumenis be papildomų pastangų.

Naudinga apsilankyti pirtyje ar saunoje. Žiemą slidinėti.

Maistas

Reikėtų vengti riebios, keptos, rūkytos mėsos ir pernelyg aštraus maisto, taip pat nuo riebalinių angliavandenių. Juk perteklinis svoris yra papildoma apkrova stuburui. Taip pat būtina apriboti kavos ir alkoholio vartojimą.

Fizioterapija

Pratimus reikia pradėti kartu su instruktoriumi. Jie turėtų būti neskausmingi, daugeliu atvejų atliekami gulint. Gerą efektą suteikia gydomoji mankšta baseine.

Savęs masažas

Taurės masažas yra veiksmingas. Vaistinėse parduodami medicininiai puodeliai gerina kraujotaką, blaško dėmesį. Šios procedūros atlikimo technika gana paprasta: nugara ištepama vazelinu, į stiklainį įnešama deganti dagtis ir greitai uždedama ant kūno.

Dėl to stiklainyje susidaro vakuumas, dėl kurio jis prilimpa prie odos. Po to 5-7 minutes atliekami lėti masažuojamieji judesiai išilgai stuburo.

Savimasažas taip pat atliekamas pirštais, lengvai judinant juos nugaros srityje iš viršaus į apačią ir iš centro į šonus.

Fizioterapija

Geras magnetoterapijos su įvairiais instrumentais efektas, skirtas savarankiškam naudojimui. Svarbu tik įsitikinti, kad prietaisas yra sertifikuotas ir nepadarys žalos. Pastaraisiais metais plačiai paplito masažinės lovos su nefrito ritinėliais ir šilumine infraraudonųjų spindulių spinduliuote.

Liaudies gynimo priemonės

Namuose galima pasidaryti kompresus ir įtrynimus su augaliniais produktais. Pavyzdžiui, įtrinkite obuolių actu ar kopūsto lapų kompresu. Taip pat naudojamos juodųjų ridikų košė, krienų sultys ir kai kurios kitos priemonės. Visos šios priemonės daugiausia turi atitraukiantį poveikį, todėl ūminiu laikotarpiu jų negalima gydyti savarankiškai, nepasitarus su gydytoju.

Chirurgija

Jei jau atlikti visi įmanomi konservatyvaus gydymo metodai, o norimas efektas nepasiektas, kyla klausimas dėl operacijos tikslingumo. Operacija yra absoliučiai skirta stuburo struktūrų ar kraujagyslių suspaudimui, kai pasislenka tarpslankstelinis diskas arba auga osteofitai.

Operacija susideda iš dalies disko pašalinimo, kai kuriais atvejais slankstelių fiksavimo metaline konstrukcija. Nuolatinis skausmas yra santykinė indikacija, nes operacija ne visada išgydo osteochondroze sergantį pacientą.

Osteochondrozė – tai daugiafaktorinė patologija, kurios metu į skausmingą procesą įtraukiamas visas stuburas. Dėl to kai kuriais atvejais chirurginė intervencija į vieną segmentą išprovokuoja osteochondrozės vystymąsi ir kitų stuburo dalių destabilizaciją. Todėl operacija atliekama tik esant būtinybei.